Обратимся к истории. Богатырскому здоровью русичей всегда завидовали заезжие иностранцы. Конечно, влияют на здоровье многие факторы, но главное, что отмечали заезжие «варяги» – это русская баня. Особенно зимой. Напарятся русичи в бане, и в прорубь! Нет рядом проруби, так в снегу валяются. А потом опять париться! Любая хворь от такой процедуры вылетает из тела мухой! Правда повторить сей процесс в наших малогабаритных квартирах несколько затруднительно. Однако, не стоит отчаиваться.

Заменить баню частично может простой контрастный душ.

Сначала теплая вода. Когда тело привыкло – несколько минут горячей воды, затем минуту холодной, опять несколько минут горячей, опять минуту холодной. И так минут десять. Если есть время, можно и больше…

Просто? Очень! Но за этой простотой кроется потрясающее оздоровительное воздействие.( Read more... )

http://vkontakte.ru/note7386_11213793

«Рособоронэкспорт» представит широкий спектр средств противовоздушной обороны, включая зенитные ракетные комплексы «Бук-М2Э», «Печора — 2М», зенитные ракетные системы «Антей-2500», С-400, «Тор-М2Э», батарея этой новой многоканальной ЗРС способна одновременно поразить до 16 целей на расстоянии до 12 километров при любых погодных условиях, днем и ночью. Среди прочего будут продемонстрированы зенитная самоходная установка 23-4М4 «Шилка», переносной зенитно-ракетный комплекс «Игла-С», комплект аппаратуры и пусковых модулей «Стрелец» для ПЗРК типа «Игла», а также различные РЛС, системы управления и командные пункты для войск ПВО, тренажерные комплексы для подготовки летчиков и специалистов ПВО.

Подробнее: http://news.mail.ru/inregions/center/50/6579678/

http://vkontakte.ru/note7386_11193291

Чел тут прилетает из Италии, просит подыскать работу. Образование - средне специальное, получено в Италии, и незаконченное высшее. Сам русский. Может свободно, без виз, перемещаться по европе. Где такой человек может пригодиться?? Если есть чтонибудь. Свяжитесь со мной или здесь напишите +79055859084.

Чел тут прилетает из Италии, просит подыскать работу. Образование - средне специальное, получено в Италии, и незаконченное высшее. Сам русский. Может свободно, без виз, перемещаться по европе. Где такой человек может пригодиться?? Если есть чтонибудь. Свяжитесь со мной или здесь напишите +79055859084.

Originally posted by krispotupchik at Спиди Гонщик: На чем ездит Владимир Путин

Акция Банки.ру: получи бесплатно книгу Олега Тинькова «Я такой как все» с автографом автора! Кликни, чтобы участвовать!

дом

Tags: writer's block

Уже написано две контры по физике(во вторник) и по матану(я раньше писал). То что написаны они скорее всего не лучшим образом не заставляет сильно напрягаться, потому что атмосфера не позволяет)))

Весна, оживляет гармоны, повышается настроение!!!!!

Первоочередные цели, ченить заботать(на завтра историю как минимум, и ботать, ботать, ботать), и накопить сумму на нужные вещи, коими сейчас являются велосипед и ролики. Приоритет роликов выше, вроде бы, но суммы на них одинаковы, хочу купить ролы и велосипед штуки за три.

Недавно(позавчера) ходил на работу от Антохи(староста этажа, постоянно предлагающий поработать). Работать нужно было 12 часов по 80 руб в час, а работали 1,5 часа, в подмосковье, в венной части, зенитно ракетных войск, пожрали в офицерской столовой, все было пиздато, правда оделся я не по погоде, в шортиках хотел работать , а к вечеру, совсем похоладало, чтоб отогреться бегал в казарму номер 3 и отогревался у батареи. Приехал конечно охуенно уставшим(день провел на ногах, потому что!). Таким образом заработал 80*12=960 руб, которые надо у Антона сегодня забрать. Ещё таких дня три, и роы есть;)......
НА сегодня все, и ещё раз(громко): ботать, ботать, и ещё раз ботать!!!!!

Current Location: как обычно в общаге

Вот таким хмурым я был на ЛМ.
Теперь о насущном.... Сразу после ботанья проги и матана, на инглишь покладу..
\\Долго же я ето делаю..22:10
\\уже подустал и уже 23:34 Дошел до матана, а там линал, блядь жопа то какая... ну, щас почитаю не много и спать.

А завтра надо будет сходить в росбанк, карточку оформить, ведь на той неделе не сделал((., а в выходные он не работает. И ботать, ботать, ботать, до четверга, в четверг планирую ДОМОЙ!!!!!!! Сегодня билет уже купил за 600(гады, заставляют сразу бельё покупать).СЕгодня с родителями на эту тему срался. Мне из дома принтер да сканер бы привести... НУ усё!!!

Собственно я не об этом в 0:20 собрался писать...
Вчера было что-то я ходил поздравлять ЛМ в СУНЦ с 8 марта. Столко приятных эмоция я давно не получал, увидел много знакомых лиц, однокласников, и из других классов. ПОздравили ЛМ тоже "особо". Новые Жи просто супер!!! А девушки все на заглядение!!!! А одна с Ульяновска, только чет я не приглянулся её(((::..
Но есть ещё и другие важные вещи, к примеру это:
На неделю задание такое:
1) разобрать матвеева до 150 страницы, попутно, разбираяясь с берклеевским курсом лекций;
2) ботать матан, новые темы;
3) подготовиться к истории(сходить в библиотеку!);
4) посчитать два прака и подготовиться к сдаче+допуск к новому праку;
5) во вторник обязательно в поликлинику сходить..
6) мыться в душе в среду и в субботу на физре, а также если буду вонять в другие дни:)
7) дочитать "черепа на небесах", отнести Димку, и взять ченить-ещё....!
8) ботать другие предметы!
9) и конечно отдыхать на своей любимой кровати!!!!!!

Что я сделал к началу пятницы("+" - сделал, "-" - не сделал):
1нихуя даже не начал, и в тетрадь основы не переписал%(---
2начался линал, но я и его не начал ботать---
3к истории не прикосался, хотя, хотел---
4к сожалению нет, хотя это не так и страшно, ведь праки пропали всвязи с праздником---
5без этого никак, да, практическм выздоровел!+++
6да, моюсь, в среду мылся++++
7бля, и здесь стопор!!!---
8куда уж другие!---
9ну тут не подкачал)),отдыхаю...

Пока это все актуально, о другом ещё не задумаваюсь... Надо бы карту снто купить, только вчера ещё и бухал в компании в баре!!!!!! Чуть не забыл об этом напомнить. Потратил 400 руб!